本书由“生活职人”松浦弥太郎及日本unbird公司社长野尻哲也共同撰写，对职场中的人们提出了200条工作方法及心理调整意见，是一本符合当下社会职场环境的心理励志类书籍。在此书中，松浦和野尻凝练了自己在工作中的所思所感，提出了作为员工的100个基本，以及作为领导的100个基本。大到面对工作项目时应有的思考方式，小到工作桌上应该摆放的基本物件，松浦统统为我们进行了讲解与指导，告诉我们工作哲学。通过这本书，让我们的工作生活不再枯燥，调节自己的工作心态，并可以学习日本人有效率的工作方式。