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赢回专注力

分类：励志成功

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ISBN：9787213097164

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内容简介

本书分两部分，工作中最常见的6种分心类型、5种训练专注力的方法。内容包括：网络成瘾；多任务处理；思维跳跃；焦虑过度；先人后已；眼高手低；灵活聚集等。
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